Ateliers Jus & Vitalité à Annecy et Menthon St Bernard
Une approche naturelle et holistique
Bien plus qu'un atelier "cuisine" : des clés concrètes & simples d'autonomie pour votre santé.
🥕🍏 L’alimentation : un pilier essentiel en naturopathie 🌿✨
L’alimentation est bien plus qu’un simple apport de calories : c’est un levier puissant pour soutenir notre vitalité, prévenir les déséquilibres et même accompagner vers un vrai confort de vie, gagner en souveraineté sur son propre corps.
En naturopathie, elle constitue l’un des piliers fondamentaux du bien-être.
Chaque aliment que nous consommons, quand nous le consommons, de quelle façon influence notre énergie vitale, notre digestion, notre immunité, notre équilibre hormonal et même notre bien-être émotionnel.
Si toutes ces dimensions de votre santé vous intéressent ces ateliers sont faits pour vous !
Ce qu'elles en disent
Atelier : "Jus & Vitalité au fil des mois"
Plongez dans l’univers des jus frais et découvrez leurs bienfaits pour votre vitalité !
Ce que vous allez vivre dans cet atelier :
Repartez sachant tout sur les bienfaits des jus pour votre santé 
Découvrez comment composer et utiliser les jus selon vos besoins
Réalisez une recette de saison & dégustez !
Intégrez les jus à votre routine bien-être grâce à un ebook de recettes de saison pour vous lancer à la maison !
Bien plus qu’un atelier « cuisine » vous repartez avec des clés concrètes et simples d’autonomie pour votre santé.
Et c’est parce que cela fait sens que vous garderez précieusement cette pratique pour les mois et années à venir, non comme une énième mode alimentaire.
Prêt.e à découvrir comment choyer votre corps avec plaisir ?
Devenez acteur de votre bien-être
Tarifs & inscription
Si vous souhaitez chouchouter votre corps à toutes les saisons, alors ces ateliers sont faits pour vous !
Bien plus qu’un atelier « cuisine » vous repartez de cet atelier avec des clés concrètes et simples d’autonomie pour votre santé.
J’ai toujours été passionnée par l’alimentation et par tout ce qu’elle peut nous apporter : comment nourrir mon corps de façon équilibrée, tout en me faisant plaisir et en conservant un tonus optimal ? Cette curiosité m’a aussi menée à explorer les trésors que la nature nous offre au plus près de nous, dans nos jardins, nos potagers, et même dans la flore sauvage.
J’ai à coeur, dans ces ateliers, de vous partager mes recettes mais surtout vous donner l’éclairage sur leurs bienfaits afin que vous puissiez faire des choix conscients pour notre santé en toute autonomie .
Matériel et produits frais fournis.
👉 Pensez à apporter un tablier, un carnet et un crayon pour noter vos découvertes.
👟 Une tenue confortable pour partir à la cueillette des légumes !
💳 Le règlement se fait en ligne lors de la réservation.
⏳ En cas d’empêchement, vous pouvez annuler jusqu’à 48h à l’avance pour un remboursement ou un report.
L’atelier est limité à 8 places.
Accédez aux dates disponibles en cliquant sur « réserver » suivant le lieu de vote choix 👉
Atelier Jus & vitalité 
2h / 8 places - 60€ par pers.
📍Au potager du Château de Menthon-Saint-Bernard 🏰
📆 Dernière date de l’année : le 28 novembre à 14h, vous pourrez ensuite flâner au marché de Noël au Château ! 🎄
Le Potager du Château de Menthon, fait partie du domaine du château et produit des fruits et légumes dans le principe de permaculture et sont vendus, en paniers aux particuliers et aux restaurateurs locaux.
Ce potager, est bien plus qu’un simple lieu de production : Il offre une diversité exceptionnelle de fruits, légumes et plantes aromatiques & médicinales.
Il sensibilise les visiteurs aux principes du développement durable à travers des expériences immersives et des ateliers.
C’est ce lieu inspirant et ressourçant que j’ai choisi pour amener le potager à votre verre 
.
Nous réaliserons une recette en cohérence avec la saison et vous aurez l’opportunité d’acheter sur place les légumes du potager
Privatiser un atelier entre ami.e.s ? c’est possible ! Contactez-moi par téléphone ou via le formulaire en bas de page.
Stationnement gratuit sur le parking du Château
Atelier Jus & vitalité 
2h / 8 places - 60€ par pers.
à Villaz le 7 novembre à 16h
Je vous accueille à Villaz – à l’atelier Raison Home Annecy ou chez vous entre ami.es à votre demande pour vous partager ma passion pour les jus ! Confort et convivialité sont au rdv de cet atelier 
Pour privatiser l’atelier de Villaz ou organiser un atelier entre ami.e.s à domicile contactez-moi par téléphone ou via le formulaire ci-dessous. Ces tarifs sont valables pour groupe de minimum 5 personnes.
Entreprises, contactez-moi pour un devis.
📍Stationnement gratuit sur le parking de l’atelier Raison Home
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